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[Ebook] ➠ Der Selbstheilungsnerv So bringt der Vagus Nerv Psyche und Körper ins Gleichgewicht Mit 8 einfachen Übungen Hilft bei Migräne Verdauungsbeschwerden Tinnitus Ängsten und Depressionen By Stanley Rosenberg – Coinfetti.co „In der Ruhe liegt die Kraft“ – diese scheinbar banale Redensart kommt aus der Erkenntnis dass Ruhelosigkeit und Stress den Menschen lähmen und viele körperliche und seelische Beschwerden veru„In der Ruhe liegt die Kraft“ – diese scheinbar banale Redensart kommt aus der Erkenntnis dass Ruhelosigkeit und Stress den Menschen lähmen und viele körperliche und seelische Beschwerden verursachen etwa Migräne Verdauungsbeschwerden Herz Rhythmus Störungen oder Ängste und DepressionenAnspannung und Stress werden durch einen Teil des vegetativen Nervensystems gesteuert der Sympathikus genannt wird Damit wir uns erholen können muss also der Gegenspieler aktiviert werden Der Parasympathikus sorgt für Entspannung Regeneration und „Auftanken“ Im parasympathischen Nervensystem ist vor allem der vordere Ast des Vagusnervs gefragt der sogenannte ventrale Vagusnervder Signale besonders schnell weiterleiten kann.

Und daher eine maßgebliche Rolle spielt für unser soziales Kommunikationssystem für die Zugewandtheit hin zu anderen Menschen und für das Gefühl von Sicherheit und GeborgenheitNicht selten kommt es heutzutage aufgrund von anhaltendem Stress und chronischer Überforderung jedoch zu einer Blockierung dieser heimlichen Schaltzentrale im menschlichen Nervensystem Ist die Funktion des ventralen Vagusnervs gestört kann sich auch der Körper nicht mehr erholen er bleibt gefangen in der Überreizung und zahlreiche Krankheiten sind die Folge Stanley Rosenberg hat in seiner mehr als 30 jährigen Erfahrung als Körpertherapeut erkannt dass der Vagusnerv die Hauptrolle für unsere körperliche und seelische Gesundheit spielt Er.

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